Стресът на работното място може да доведе до появата на прегаряне или както е модерно да се нарича днес – прегряване. Класическите бърнаут симптоми включват чувство на изтощение, празнота и неспособност да се справяте с ежедневието. Ако не се вземат мерки,...
КАКВО Е ТАРО? Каним ви на кафе и Тарo на 17.12 от 11 до 13 часа и на на 18.12 от 11 до 12 часа Таро е един от най-интересните начини за изучаване на себе си, обществото и Вселената. Всяка арта от колодата съдържа набор от символи, които заедно създават значение и...
Сънят е един от важните компоненти на това човек да се чувства балансиран, щастлив и в кондиция. Често обаче страдаме от безсъние. А неспокойствието през нощта оказва влияние на поведението ни през деня. Мая Бонева от Mahama’s Life School е лайфкоуч, бизнес...
Не знаете къде се намирате по пътя си, изгубили сте идеята и посоката, чувствате се объркани? И се питате: Защо все на мен? Може да: не харесвате работата си, връзката си, живота си, ограниченията, неяснотата, непредвидимостта на бъдещето; сте стресирани,...
Понякога ужасно ти се плаче? IT’S OK NOT TO BE OK – Как си? – Добре. Имал ли си такива дни – когато навън вали и изобщо не ти се излиза, но вали и вътре в теб. Излизаш навън с всичката влага по ръба на клепачите си. Ежедневието не чака и задачките...
Методът Махама – какво представлява и защо е уникален? Методът Махама е уникалният подход, с който в Mahama’s Life School стигаме до сърцето на проблема ти. Махама е моделът, който ще ти помогне да израснеш и да се развиеш във всяко направление – ум, дух и тяло. ...
